WenDo to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet. Uczy jak się obronić, jak zareagować. Ale przede wszystkim pomaga odnaleźć lub wzmocnić swoją wartość. Pierwszą zasadą wenDo, […]
Banan na skurcz mięśni Przy nagłym skurczu mięśni, trzeba wypić dużo wody mineralnej. Jeśli w ogóle masz skłonności do nagłych skurczów, powinnaś profilaktycznie jadać banany […]
Cytryna zamiast odżywki Nie powinno się stosować po każdym umyciu włosów odżywek i balsamów. Włosy stają się za bardzo zmiękczone, tracą swoją naturalną sprężystość. Poza […]
Na pewno Ty i Twoje dziecko będziecie się przygotowywać na przyjęcie świętego Mikołaja. Już najwyższy czas, aby napisać do niego list. Kiedy list już będzie […]
Skoncentruj się na własnym szczęściu i wychowaj samodzielne dziecko Każdy rodzic chce, aby jego dziecko świetnie radziło sobie w życiu, ale częstym problemem wychowawczym, który […]
Ziemniaki odwadniają W celu usunięcia nadmiarów wody z organizmu, a także obniżenia nadciśnienia krwi trzeba jeść dużo ziemniaków, ale gotowanych bez soli. Potas przyspiesza wypłukiwanie […]
Pokrzywa zapobiega wypadaniu włosów Włos żyje przeciętnie 3 do 5 lat. Jest zjawiskiem normalnym, jeśli dziennie tracimy około 60 włosów. Jeśli natomiast dziennie wypada nam […]
Jak czuje się człowiek, który większość swojego dnia zmuszony jest spędzać w komunikacji miejskiej? Człowiek taki nie ma czasu – często – na to, by […]
Sama mama – czyli szczęśliwe macierzyństwo autorem artykułu jest Monika Rola Nadrzędna zasada niezbędna do przetrwania trudnych dni: Bądź dla siebie dobra. Wiem, że Twoją […]
Oparzenia chemiczne Zasada numer jeden: obfite zmywanie oparzonej powierzchni ciała bieżącą wodą, nawet przez kilkanaście minut. Dzięki temu żrąca substancja nie przeniknie w głębsze warstwy […]
