Ziemniaki odwadniają W celu usunięcia nadmiarów wody z organizmu, a także obniżenianadciśnienia krwi trzeba jeść dużo ziemniaków, ale gotowanych bez soli. Potas przyspiesza wypłukiwanie złogów przemiany materii, a prze
Szparagi odwadniają Szparagi i selery powodują obniżenie ciśnienia krwi, a także działająodwadniająco i odtruwająco na organizm. Po regularnym spożywaniu szparagóww większych ilościach mocz może wydzielać nieprzyjemn
Koper włoski na gazy i wzdęcia Przy bolesnych wzdęciach albo innych zaburzeniach trawiennych należy pićciepłą herbatkę z kopru włoskiego. Na 1 filiżankę wody bierze się 1łyżeczkę (do herbaty) nasion kopru (ewentualni
Jabłko zabija przykrą woń z ust Jeśli często nęka cię nieprzyjemny zapach z ust, powinnaś pić dużą ilośćpłynów między posiłkami (ale nie alkohol!), od czasu do czasu zjeść jabłkoalbo powoli żuć ziarenka kawy.
Banan na skurcz mięśni Przy nagłym skurczu mięśni, trzeba wypić dużo wody mineralnej. Jeśli wogóle masz skłonności do nagłych skurczów, powinnaś profilaktycznie jadaćbanany (są bogate w magnez i potas, które dział
Mleko zamiast środka nasennego Jeśli masz kłopoty z zasypianiem, wypijaj co wieczór szklankę ciepłegomleka z miodem albo szklankę piwa.…
Szałwia na stany zapalne Szałwia działa oczyszczająco na krew. Herbata z szałwi rozpuszczanadmierne ilości śluzu w drogach oddechowych i żołądku. Znane są takżewłaściwości przeciwzapalne szałwii. Wywar doskonale nad
Czarna rzodkiew na woreczek żółciowy Jeśli cierpisz na zaburzenia pęcherzyka żółciowego, powinnaś pić sok zczarnej rzodkwi. Sok możesz przygotować sama, ale pamiętaj, żeby zawsze pićświeży sok, nie wystały.hastag
Ciężko i trudno kobiecie pracującej, mającej dodatkowo na głowie prowadzenie domu i dzieci. I oczywiście zaspokajanie zachcianek i kaprysów męża. Wszelkiego rodzaju. Pojęcie takie, jak „czas wolny” praktycznie nie
Pierwsza kąpiel Młodzi rodzice doskonale wiedzą ile emocji budzą pierwsze kąpiele noworodka. Często boją się włożyć delikatne ciałko do wanny, nie wiedzą jak złapać główkę, martwią się, gdy przez przypadek zamoczą
