Magnez na serce W wyniku stresów kurczą się zasoby magnezu w organizmie. Niedobór magnezuprowadzi z kolei do osłabienia mięśniowego, potęguje nerwowość, zaburzarytm serca, a to wszystko może stać się przyczyną zawału
Mycie okien to jedno z najbardziej czasochłonnych zajęć w trakcie wiosennych porządków. Zimą zbiera się na nich mnóstwo zanieczyszczeń, które trzeba usunąć. Jak zrobić to skutecznie?Pielęgnacja okien PVC jest znacznie ł
Tatarak na nieżyt Przy nieżycie żołądka (zapaleniu błony śluzowej żołądka) wypijaj przedkażdym posiłkiem filiżankę herbatki z kłącza tataraku. Nie ma mowy o piciualkoholu i kawy oraz paleniu papierosów.…
Stół grecki to przede wszystkim owoce morza, ser feta, oliwa z oliwek, a także… ryż, który stanowi składnik wielu dań przygotowywanych przez mieszkańców Półwyspu Peloponeskiego. Wybierając się na kulinarną wyprawę
Pielęgnacja włosów dzieckaJak dbać o włosy noworodka żeby szybciej rosły? 4 pomysły dla sprytnej mamyIm bardziej dbamy o włosy dziecka, tym lepiej. Masując głowę dziecka- wzmacniamy cebulki włosowe, czesząc- poprawiamy
Letnia woda poprawia trawienie Każdego ranka wypijaj powoli, małymi łykami szklankę letniej wody(ewentualnie z 1 łyżky octu), co znakomicie wpływa na trawienie. Osobycierpiące na częste zaparcia powinny pić dużo wody.ha
Na pewno Ty i Twoje dziecko będziecie się przygotowywać na przyjęcie świętego Mikołaja. Już najwyższy czas, aby napisać do niego list. Kiedy list już będzie gotowy, dziecko zapyta: a adres, mamusiu? Musisz być przygotowana
Pęcherze na dłoniach Pęcherze na dłoniach albo na stopach szybciej się wygoją, jeżeli owinieszje na noc bandażem (gazą) nasączonym alkoholem.hastagi na stronie: #pęcherze na dłoniach #pęcherzyki na dłoniach zdjęcia #
Połykanie dużych pastylek – jak połknąć duże tabletki Duża pastylka łatwiej przejdzie przez przełyk, jeśli ją połkniesz razem zkawałkiem banana.hastagi na stronie: #jak połknąć dużą tabletkę #połykanie du�
Rzeżucha: źródło młodości Rzeżucha jest jednym z najbogatszych w żelazo warzyw; wzmaga aktywność,witalność, dodaje energii. Poza tym pobudza wydzielanie żółci do przewodupokarmowego i przyspiesza procesy trawienia.&h
