BIURKO POD KONTROLĄMotywowanie dziecka do utrzymania porządku na biurku pozwoli nauczyć je nie tylko dobrych nawyków, ale również samodzielności. Zwłaszcza, że takie porządkowanie może być jednocześnie dobrą zabawą. Wys
Coraz więcej Polaków posiada własne mieszkania. Własne mieszkania zaś – co jakiś czas – wymagają remontu. Remont można przeprowadzać na wiele sposobów. Po pierwsze – własnym sumptem. Sposób ten jednak nie
Dzień Matki ? zamiast kwiatka, coś oryginalnegoZbliża się Dzień Matki. Jeśli chcesz, aby twoja mama poczuła się doceniona, spraw jej niebanalny prezent. Zwykle obdarowujemy ją czekoladkami, kwiatami lub pieczemy ciasto. Warto
Bardzo ważnym elementem codzienności niemal wszystkich nas są spory o to, kto dzisiaj będzie sprzątał. Pozornie, gdy wprowadzamy się do nowego mieszkania, w nim zastajemy lokatorów – bądź naszą nową rodzinę – w
Mis do snu dla maluszka Faktem jest, że wszelkie poradniki wskazują na to, że noworodek powinien przesypiać około 15-20 godzin na dobę. I tu może Was, jako rodziców czekać pierwsze rodzicielskie rozczarowanie, bo okazuje si
Sok z winogron obniża poziom cholesterolu Sok z czerwonych winogron zawiera substancję, która obniża poziomcholesterolu i przeciwdziała odkładaniu się tłuszczu w ścianach naczyń, aprzez to zapobiega miażdżycy i zawałom
Buraki likwidują nadmiar kwasu moczowego Dla wzmocnienia ogólnej odporności organizmu powinno się wypić codziennie0,25 l z czerwonych buraków. Buraki są dobre na trawienie, usuwają nadmiarwody z organizmu, pobudzają wydala
Rzeżucha: źródło młodości Rzeżucha jest jednym z najbogatszych w żelazo warzyw; wzmaga aktywność,witalność, dodaje energii. Poza tym pobudza wydzielanie żółci do przewodupokarmowego i przyspiesza procesy trawienia.&h
Ziemniaki odwadniają W celu usunięcia nadmiarów wody z organizmu, a także obniżenianadciśnienia krwi trzeba jeść dużo ziemniaków, ale gotowanych bez soli. Potas przyspiesza wypłukiwanie złogów przemiany materii, a prze
Białko na tłuste włosy Nadmiernemu wydzielaniu gruczołów łojowych możesz zapobiegać w sposóbnaturalny: ubij pianę z białka, zmieszaj ją z sokiem z cytryny i wsmarujpapkę w skórę przed myciem włosów. Trzymaj na wło
