Ziemniaki odwadniają W celu usunięcia nadmiarów wody z organizmu, a także obniżenianadciśnienia krwi trzeba jeść dużo ziemniaków, ale gotowanych bez soli. Potas przyspiesza wypłukiwanie złogów przemiany materii, a prze
Magnez na serce W wyniku stresów kurczą się zasoby magnezu w organizmie. Niedobór magnezuprowadzi z kolei do osłabienia mięśniowego, potęguje nerwowość, zaburzarytm serca, a to wszystko może stać się przyczyną zawału
Prasownie należy do najmniej lubianych czynności. Niestety – wymięte po praniu ubrania wymagają odpowiedniego wygładzenia. Wybór właściwego żelazka może wpłynąć na zmianę podejścia do prasowania. Spośród dostępn
Ciężko i trudno kobiecie pracującej, mającej dodatkowo na głowie prowadzenie domu i dzieci. I oczywiście zaspokajanie zachcianek i kaprysów męża. Wszelkiego rodzaju. Pojęcie takie, jak „czas wolny” praktycznie nie
Jaką grzechotkę wybrać dla dziecka?Jaka grzechotka dla niemowlaka? 5 porad dotycząych grzechotki.Wydawać by się mogło, że wybór grzechotki dla dziecka to sprawa niezwykle banalna ? ma grzechotać i zapewnić dziecku rozrywk�
Ocet na pocenie się Przy skłonności do nadmiernego pocenia się stóp zaleca się ich kąpiele wwodzie z octem. Znaną i sprawdzoną metodą jest też moczenie stóp w wywarzez kory dębowej albo z bluszczu. Codziennie, rano i w
Oparzenia chemiczne Zasada numer jeden: obfite zmywanie oparzonej powierzchni ciała bieżącąwodą, nawet przez kilkanaście minut. Dzięki temu żrąca substancja nieprzeniknie w głębsze warstwy tkanki.…
Praktyczna strona smoczków – mamy przetestowały uspokajaczeMałe dzieci są urocze i piękne, a jeszcze piękniejsze są ubrane w ładny smoczek. Okazuje się jednak, że przy wyborze smoczka rodzice kierują się głównie wzglę
Pielęgnacja włosów dzieckaJak dbać o włosy noworodka żeby szybciej rosły? 4 pomysły dla sprytnej mamyIm bardziej dbamy o włosy dziecka, tym lepiej. Masując głowę dziecka- wzmacniamy cebulki włosowe, czesząc- poprawiamy
Bajkowe ferie bez śnieguLepienie bałwana, bitwy na śnieżki, jazda na nartach, sankach, dętce czy jabłuszku. Z tym przede wszystkim kojarzą się ferie zimowe. A jeśli w czasie tegorocznej przerwy nie będzie śniegu? Czym wtedy
