Miód z cytryną na obłożone gardło Sok z cytryny z dodatkiem miodu jest środkiem rozluźniającym wydzielinęzalegającą w górnych drogach oddechowych. Podobnie działa herbatka z mchuirlandzkiego (dostępna w aptekach).has
Ziarenka kawy Podczas picia alkoholu (oczywiście nie w przesadnych ilościach) niezakręci ci się w głowie, jeśli co pół godziny będziesz przeżuwać 3-4ziarenka kawy. Poza tym nie odmawiaj sobie sutych potraw, ponieważstw
Jakie potrawy kojarzą nam się przede wszystkim z zimą? Oczywiście zupy. Lecz nie zwykłe zupy, właściwe dla każdej pory roku. Zupa zimowa ma zupełnie inne charakter, niż -załóżmy – zupa właściwa do spożywania wiosn
Wspólne porządki, czyli jak zachęcić dziecko do wykonywania prac domowychCzęstą bolączką rodziców jest to, że w pokoju starszaka panuje bałagan ? zabawki są porozrzucane, niejednokrotnie rozłożone na części, z których
Ciężko i trudno kobiecie pracującej, mającej dodatkowo na głowie prowadzenie domu i dzieci. I oczywiście zaspokajanie zachcianek i kaprysów męża. Wszelkiego rodzaju. Pojęcie takie, jak „czas wolny” praktycznie nie
Jak czuje się człowiek, który większość swojego dnia zmuszony jest spędzać w komunikacji miejskiej? Człowiek taki nie ma czasu – często – na to, by zastanowić się nad swoją kondycją. Tymczasem, na co on
Baza, organizacja, inspiracja. Przygotuj pokój dla uczniaKoniec przedszkola i pójście do szkoły to dla kilkulatków jedna z najpoważniejszych zmian w życiu. W przypadku starszych dzieci, powrót do niej po wakacjach również by
Magnez na serce W wyniku stresów kurczą się zasoby magnezu w organizmie. Niedobór magnezuprowadzi z kolei do osłabienia mięśniowego, potęguje nerwowość, zaburzarytm serca, a to wszystko może stać się przyczyną zawału
Na urazy przede wszystkim zimne okłady Zasada numer jeden przy naciągnięciu albo naderwaniu ścięgna istłuczeniach: leczyć na zimno. Przyłóż na uszkodzone miejsce kostkę lodualbo zimny kompres, aby wessał się wewnętrzn
Praktyczna strona smoczków – mamy przetestowały uspokajaczeMałe dzieci są urocze i piękne, a jeszcze piękniejsze są ubrane w ładny smoczek. Okazuje się jednak, że przy wyborze smoczka rodzice kierują się głównie wzglę
