Mocne paznokcie Umieść na brzegu wanny skórkę z wyciśniętej cytryny i za każdym razem,gdy znajdziesz się w łazience, nacieraj skórką paznokcie. Dzięki temu będąładne i mocne.…
Cytryna zamiast odżywki Nie powinno się stosować po każdym umyciu włosów odżywek i balsamów.Włosy stają się za bardzo zmiękczone, tracą swoją naturalną sprężystość. Poza tym po dłuższym, regularnym stosowaniu o
Dzieci często na widok mleka zakrywają buzię rękami albo mocno zaciskają wargi. Wiedząc jak ważne jest dostarczenie odpowiedniej ilości wapnia do organizmu, zwłaszcza, kiedy jest on młody i ciągle się rozwija powinniśmy pr
Ferie zimowe zbliżają się wielkim krokami. Twoje dziecko z utęsknieniem powtarza o wymarzonym wyjeździe a ty znowu nie możesz dostać urlopu? Idealnym rozwiązaniem będzie samodzielny wyjazd dziecka na obóz zimowy. Zwykle turnu
Oparzenia chemiczne Zasada numer jeden: obfite zmywanie oparzonej powierzchni ciała bieżącąwodą, nawet przez kilkanaście minut. Dzięki temu żrąca substancja nieprzeniknie w głębsze warstwy tkanki.…
Magnez na serce W wyniku stresów kurczą się zasoby magnezu w organizmie. Niedobór magnezuprowadzi z kolei do osłabienia mięśniowego, potęguje nerwowość, zaburzarytm serca, a to wszystko może stać się przyczyną zawału
Na ból gardła okłady z twarogu Ból gardła łagodzą okłady z twarogu: nałóż solidną porcję sera na lnianąściereczkę i obwiąż nią gardło.…
Jak przygotować się do szpitala do porodu tak, aby niczego nie zabrakło dla mamy i dla dziecka? Już wcześniej warto się przygotować na poród, pakując rzeczy do szpitala. Pamiętamy o tym, aby zabrać to, co jest potrzebne mami
Stół grecki to przede wszystkim owoce morza, ser feta, oliwa z oliwek, a także… ryż, który stanowi składnik wielu dań przygotowywanych przez mieszkańców Półwyspu Peloponeskiego. Wybierając się na kulinarną wyprawę
Letnia woda poprawia trawienie Każdego ranka wypijaj powoli, małymi łykami szklankę letniej wody(ewentualnie z 1 łyżky octu), co znakomicie wpływa na trawienie. Osobycierpiące na częste zaparcia powinny pić dużo wody.ha
