Magnez na serce W wyniku stresów kurczą się zasoby magnezu w organizmie. Niedobór magnezuprowadzi z kolei do osłabienia mięśniowego, potęguje nerwowość, zaburzarytm serca, a to wszystko może stać się przyczyną zawału
Przy przeziębieniu: kąpiel stóp Przy przeziębieniu pij herbatę z lipy i stosuj kąpiele stóp. Nalej dowanny tyle wody o temperaturze ciała, żeby ci sięgała do połowy łydek iwsyp do niej garść soli kuchennej. Wstaw nog
Jeśli lubisz podróżować samotnie, musisz sobie zdawać z niebezpieczeństw które na ciebie czyhają. Kradzieże, oszustwa, nieznajomi. Musisz mieć się na baczności żeby być bezpieczną. Szczególnie uważaj w transporcie komu
Olejek cytrynowy na kurzajki Kurzajki można też codziennie smarować sokiem cytrynowym. Dlauzupełnienia kuracji dobrze nacierać leczone miejsca olejkiem z kiełkówpszenicy.…
Na oparzenia zimna woda Pierwszą i najważniejszą rzeczą, którą należy zrobić przy lekkimoparzeniu jest polewanie rany zimną wodą. To uśmierza ból i zapobiegatworzeniu się pęcherzy. Również przykładanie surowego tar
Wiele osób zastanawia się jaki prezent podarować nowo narodzonemu dziecku. To prawdziwy dylemat. Zwłaszcza dla osób, które nie miały wcześniej doświadczenia w opiece nad noworodkami. UbrankaKupując ubranka da noworodka pa
Miód z cytryną na obłożone gardło Sok z cytryny z dodatkiem miodu jest środkiem rozluźniającym wydzielinęzalegającą w górnych drogach oddechowych. Podobnie działa herbatka z mchuirlandzkiego (dostępna w aptekach).has
Silny kaszel Przy silnym kaszlu należy pić kilka razy dziennie herbatę z kwiatu lipyalbo z czarnego bzu oraz nacierać szyję i klatkę piersiową olejkiemeukaliptusowym i tymiankowym. Jeśli nie masz tych olejków, możesz też
Kruche paznokcie Jeśli paznokcie łatwo ci się łamią albo pękają, powinnaś jak najczęściejnacierać je cebulą.…
Maluch na wakacjach. Niezbędnik na plażę (i nie tylko) dla zabieganych rodzicówDoświadczony rodzic wie, że wybierając się na wakacje z dziećmi musi pamiętać o całej masie drobiazgów, bez których trudno byłoby się obej�
