WenDo to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet. Uczy jak się obronić, jak zareagować. Ale przede wszystkim pomaga odnaleźć lub wzmocnić swoją wartość. Pierwszą zasadą wenDo, jest to, że nikt nie ma prawa naruszać
Ozdabiamy święta– Cztery wyjątkowe kolekcje świąteczne w home&you Zanim nasz dom wypełni zapach pieczonych ciast i aromatycznych potraw, a do uroczystej kolacji zasiądą wyjątkowi goście, warto zadbać o każdy sz
Dywany, nawet jeśli się nad tym zbytnio nie zastanawiamy, są iście ozdobą wnętrza naszego domu. To, czy są czyste i wyglądają estetycznie, w głównej mierze wpływa także na to, jak postrzegani są przez ludzi właściciele.
Letnia woda poprawia trawienie Każdego ranka wypijaj powoli, małymi łykami szklankę letniej wody(ewentualnie z 1 łyżky octu), co znakomicie wpływa na trawienie. Osobycierpiące na częste zaparcia powinny pić dużo wody.ha
Walka z „kacem” Przykre skutki nadmiernej ilości alkoholu i całonocnego bankietu, zwane„kacem”, najlepiej leczyć następującą miksturą: na pól szklanki wodyłyżeczka (do herbaty) sody oczyszczanej i
Kiedy nie mamy samochodu, a chcemy dostać się do jakiegoś miejsca musimy skorzystać z komunikacji publicznej. Załóżmy, że wybraliśmy autokar. Jakie są największe plusy właśnie tego środku transportu? Po pierwsze w przeciw
Coraz więcej Polaków posiada własne mieszkania. Własne mieszkania zaś – co jakiś czas – wymagają remontu. Remont można przeprowadzać na wiele sposobów. Po pierwsze – własnym sumptem. Sposób ten jednak nie
Codziennie po porannej toalecie przystępujesz do malowania się. Tylko tak naprawdę nie wiesz, czy sam podkład i tusz do rzęs na Twojej twarzy wystarczy, czy może też używać cieni, różu, eyelainera. Decyzja zależy oczywiśc
Szklanka poczuje się lepiej, gdy powiesz, że jest w połowie pełna. Piątek 13-go to dla kogoś z pewnością dzień urodzin. Przebiegający Ci drogę czarny kot również zasługuje na podrapanie za uchem. Koniec historii jest zaw
Inwestycja w CV malucha, czyli o umiejętności pracy w grupieUmiejętność pracy w grupie to jedna z najczęściej wymaganych przez pracodawców kompetencji. Niezwykle ważne jest, by kształtować ją w dzieciach już od najmłodsz
