Kiedy nie mamy samochodu, a chcemy dostać się do jakiegoś miejsca musimy skorzystać z komunikacji publicznej. Załóżmy, że wybraliśmy autokar. Jakie są największe plusy właśnie tego środku transportu? Po pierwsze w przeciw
Mleko zamiast środka nasennego Jeśli masz kłopoty z zasypianiem, wypijaj co wieczór szklankę ciepłegomleka z miodem albo szklankę piwa.…
Stół grecki to przede wszystkim owoce morza, ser feta, oliwa z oliwek, a także… ryż, który stanowi składnik wielu dań przygotowywanych przez mieszkańców Półwyspu Peloponeskiego. Wybierając się na kulinarną wyprawę
Sok z winogron obniża poziom cholesterolu Sok z czerwonych winogron zawiera substancję, która obniża poziomcholesterolu i przeciwdziała odkładaniu się tłuszczu w ścianach naczyń, aprzez to zapobiega miażdżycy i zawałom
Skoncentruj się na własnym szczęściu i wychowaj samodzielne dzieckoKażdy rodzic chce, aby jego dziecko świetnie radziło sobie w życiu, ale częstym problemem wychowawczym, który to uniemożliwia, jest nadopiekuńczość. Najl
Łazienka jest bardzo ważną częścią w naszym domu. Powinna być zawsze czysta i schludna. Tam bowiem myjesz się, czasem zostawiasz ubrania, myjesz zęby i malujesz się. W łazience spędzamy tak naprawdę mnóstwo czasu, a gł
Moda na zdrowe odżywianie ma się coraz lepiej. Na sklepowych półkach, obok standardowych artykułów, coraz częściej możemy znaleźć cukier trzcinowy, przetwory bez konserwantów i pieczywo z pełnego przemiału. Oprócz kupowa
Tamowanie krwotoku z nosa jak zatamować krwawienie z nosa Przy krwotoku z nosa trzeba spokojnie oddychać przez usta, ścisnąćnozdrza palcami i pochylić się do przodu, aby pęknięte naczynia mogły sięzasklepić. Przy niewie
Imbir przed podróżą Imbir pomoże ci znieść trudy podróży w beztroskim nastroju. Wszystkojedno, czy podróżujesz statkiem, autobusem czy samolotem, imbir skutecznieprzeciwdziała chorobie lokomocyjnej.…
Piknik na majówkęRodzinny piknik czy popołudnie z dawką sportowych emocji ? pomysłów na wspólne aktywności jest wiele. Warto pamiętać, że chwile spędzane z rodziną służą integracji oraz wzmacniają więzi między rodzi
