Magnez na serce W wyniku stresów kurczą się zasoby magnezu w organizmie. Niedobór magnezuprowadzi z kolei do osłabienia mięśniowego, potęguje nerwowość, zaburzarytm serca, a to wszystko może stać się przyczyną zawału
Mleko zamiast Å›rodka nasennego JeÅ›li masz kÅ‚opoty z zasypianiem, wypijaj co wieczór szklankÄ™ ciepÅ‚egomleka z miodem albo szklankÄ™ piwa.…
Misie, pieski, myszki, kotki? na co zwracać uwagę wybierając pluszowe zabawki?Pluszowe przytulanki, które mają kształt zwierzątek są pierwszymi przyjaciółmi naszych dzieci, często zabawki te towarzyszą im przez cały okres
Piękne, długie, gęste rzęsy to niezwykły atut. Niestety nie każda z nas została nim obdarzona. Na szczęście mamy doskonałe tusze do rzęs, które zamienią je w piękne firany!Oprócz tuszu, wygląd rzęs możemy poprawić
WiÄ™ksza odporność JeÅ›li wybierasz siÄ™ w odwiedziny do chorego na grypÄ™, żuj podczas wizytydwa ziarenka jaÅ‚owca. DziÄ™ki temu bÄ™dziesz bardziej odporna na zarazki.…
W Polsce już od jakiegoÅ› czau trwa eksperyment o nazwie: „Rodzic – pracownik”? Do czego jest potrzebny taki projekt i kto z niego może skorzystać? Z projektu mogÄ… skorzystać rodzice, którzy zajmujÄ… siÄ™ dzieck
Każde meble można jakoś urozmaicić. Szczególnie krzesła kuchenne, wykonane z drewna oraz metalu. Ożywić je mogą pokrowce wykonane z materiału pikowanego (takiego samego, z jakiego wykonane są kurtki na zimę lub wiosnę), do
Po suchych szamponach wypadają włosy Suche szampony w proszku wchłaniają łój, łatwo też je potem wyszczotkowaćz włosów. Jeśli je stosujesz tylko od czasu do czasu, nie są szkodliwe. Niezaleca się natomiast ich częste
Siwe włosy Siwe włosy nabierają z czasem żółtawej barwy. Aby temu zapobiec, nienależy poddawać włosów działaniu wysokiej temperatury (upalne słońce,gorący nawiew suszarki do włosów). Jeśli jest już za późno na p
Miód z cytryną na obłożone gardło Sok z cytryny z dodatkiem miodu jest środkiem rozluźniającym wydzielinęzalegającą w górnych drogach oddechowych. Podobnie działa herbatka z mchuirlandzkiego (dostępna w aptekach).has
