Magnez na serce W wyniku stresów kurczą się zasoby magnezu w organizmie. Niedobór magnezuprowadzi z kolei do osłabienia mięśniowego, potęguje nerwowość, zaburzarytm serca, a to wszystko może stać się przyczyną zawału
Szorstkie ręce Za każdym razem po myciu rąk powinnaś smarować skórę tłustym kremem.Zalecane są również częste kąpiele dłoni w oleju. Podgrzej pół szklankioleju z oliwek i zanurz w nim dłonie na 20 minut. Jak balsam
Wszyscy doskonale wiemy, jaki jest ważny. I to w wielu sferach życia. Nie tylko dlatego, że pozwala szybko znaleźć wypracowanie do szkoły „na wczoraj”, które wystarczy tylko wydrukować i podpisać się własnoręczn
Mycie okien to jedno z najbardziej czasochłonnych zajęć w trakcie wiosennych porządków. Zimą zbiera się na nich mnóstwo zanieczyszczeń, które trzeba usunąć. Jak zrobić to skutecznie?Pielęgnacja okien PVC jest znacznie ł
Szparagi odwadniają Szparagi i selery powodują obniżenie ciśnienia krwi, a także działająodwadniająco i odtruwająco na organizm. Po regularnym spożywaniu szparagóww większych ilościach mocz może wydzielać nieprzyjemn
Jeśli lubisz podróżować samotnie, musisz sobie zdawać z niebezpieczeństw które na ciebie czyhają. Kradzieże, oszustwa, nieznajomi. Musisz mieć się na baczności żeby być bezpieczną. Szczególnie uważaj w transporcie komu
Seler na potencję Świeży seler zawiera olejki eteryczne, powodujące lepsze ukrwienienarządów płciowych. Mężczyźni cierpiący na obniżoną potencję powinniwypijać codziennie szklankę soku z selera i jeść migdały, mi
Jedną z takich rzeczy są różnego rodzaju poradniki. Dlaczego nie jest to dobry pomysł na prezent? Oczywiście nie dlatego, że takie książki nie są przydatne, bo jak wiadomo każdemu z nas zdarza się czegoś nie wiedzieć w ta
Unikaj mięs przy gośćcu Chorzy na gościec powinni zrezygnować z jedzenia mięsa, podrobów,tłustych ryb, kalafiorów, grzybów, szparagów, rosołu wołowego i zup nakostkach rosołowych! Przy ostrym ataku bólu należy poło
Cytryna na ukąszenie komara Jeśli ukąsił cię komar, posmaruj to miejsce sokiem z cytryny, któryzłagodzi swędzenie.…
