Zaburzenia krążenia Przy zaburzeniach krążenia podłóż obie dłonie pod strumień bieżącejzimnej wody tak, aby uderzał w miejsce, gdzie mierzy się puls. Kąpiele rąkw zimnej wodzie poprawiają też krążenie.hastagi na
Bale andrzejkowe już trwają. Jeśli jednak chciałabyś urządzić małe przyjęcie w domu, to wszystko przed Tobą. Co przygotować na przyjęcie gości? I jakie wydać dyspozycje odnośnie strojów andrzejkowych? Wszystko zależy
Niemalże wszystkie letnie dobrodziejstwa natury, takie jak owoce czy grzyby, można suszyć i po pewnym czasie wykorzystywać jesienią lub zimą. Suszenie to jedna z najstarszych metod utrwalania żywności. Obecnie, dzięki wprowadz
Banan na skurcz mięśni Przy nagłym skurczu mięśni, trzeba wypić dużo wody mineralnej. Jeśli wogóle masz skłonności do nagłych skurczów, powinnaś profilaktycznie jadaćbanany (są bogate w magnez i potas, które dział
Moda na zdrowe odżywianie ma się coraz lepiej. Na sklepowych półkach, obok standardowych artykułów, coraz częściej możemy znaleźć cukier trzcinowy, przetwory bez konserwantów i pieczywo z pełnego przemiału. Oprócz kupowa
Każdy z nas ma swoje ulubione ubrania. W zasadzie każdy również posiada pralkę automatyczną, i silną wiarę (czasem zbudowaną na bazie lenistwa), że nasza pralka wypierze skutecznie każda wrzuconą do niej sztukę odzieży.
Jak przygotować się do szpitala do porodu tak, aby niczego nie zabrakło dla mamy i dla dziecka? Już wcześniej warto się przygotować na poród, pakując rzeczy do szpitala. Pamiętamy o tym, aby zabrać to, co jest potrzebne mami
Feeria barw, fantastyka dźwięków i niemal baśniowy nastrój. Integracja kultur, ale i pokoleń. Tak, w wielkim skrócie, wyglądała KULmixTURA 2011 – czyli wydarzenie, które zawładnęło w niedzielę 4 września ulicami wa
Mycie okien to jedno z najbardziej czasochłonnych zajęć w trakcie wiosennych porządków. Zimą zbiera się na nich mnóstwo zanieczyszczeń, które trzeba usunąć. Jak zrobić to skutecznie?Pielęgnacja okien PVC jest znacznie ł
Cebula na chrypkę Posiekaj cebulę i podgrzej, następnie zawiń w ściereczkę i obłóż niągardło. Chrypkę łagodzi też herbatka z kwiatu szałwii.…
