WenDo to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet. Uczy jak się obronić, jak zareagować. Ale przede wszystkim pomaga odnaleźć lub wzmocnić swoją wartość. Pierwszą zasadą wenDo, jest to, że nikt nie ma prawa naruszać
Dzień Matki ? zamiast kwiatka, coś oryginalnegoZbliża się Dzień Matki. Jeśli chcesz, aby twoja mama poczuła się doceniona, spraw jej niebanalny prezent. Zwykle obdarowujemy ją czekoladkami, kwiatami lub pieczemy ciasto. Warto
Szorstkie ręce Za każdym razem po myciu rąk powinnaś smarować skórę tłustym kremem.Zalecane są również częste kąpiele dłoni w oleju. Podgrzej pół szklankioleju z oliwek i zanurz w nim dłonie na 20 minut. Jak balsam
Szkodliwe praktyki Jeśli chcesz mieć zdrowe i piękne włosy, musisz zrezygnować z preparatówdo farbowania włosów, gorącej lokówki, gorącego powietrza z suszarki,lakierów, wpływu słońca, zwłaszcza w upalne dni, i szam
Jeśli ciężarna kobieta ma prawidłowo zapięty pas bezpieczeństwa, znacząco spada ryzyko, że nienarodzone dziecko odniesie obrażenia w przypadku kolizji – wskazują najnowsze badania Volvo Cars. Volvo Car Corporation oprac
Według wyników badań, jakie przeprowadził Uniwersytet Humboldta w Berlinie, najbardziej uprzejmymi i pomocnymi narodami w Europie są Duńczycy, Norwegowie i Szwedzi. W rankingu najgorzej wypada Francja. Jak twierdzą naukowcy, kt
Dużo pić przy gorączce Zasada numer jeden przy chorobach, którym towarzyszy wysoka temperatura,to podawanie choremu dużej ilości płynów do picia, aby zapobiec nadmiernemuodwodnieniu organizmu.…
Zaburzenia krążenia Przy zaburzeniach krążenia podłóż obie dłonie pod strumień bieżącejzimnej wody tak, aby uderzał w miejsce, gdzie mierzy się puls. Kąpiele rąkw zimnej wodzie poprawiają też krążenie.hastagi na
Połykanie dużych pastylek – jak połknąć duże tabletki Duża pastylka łatwiej przejdzie przez przełyk, jeśli ją połkniesz razem zkawałkiem banana.hastagi na stronie: #jak połknąć dużą tabletkę #połykanie du�
Lakierowanie paznokci Jeśli przed lakierowaniem paznokci natrzesz je sokiem z cytryny, lakierutrzyma się na nich dłużej. Nigdy też nie susz lakieru suszarka do włosów,ponieważ wtedy szybciej odpryskuje.…
