WenDo to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet. Uczy jak się obronić, jak zareagować. Ale przede wszystkim pomaga odnaleźć lub wzmocnić swoją wartość. Pierwszą zasadą wenDo, jest to, że nikt nie ma prawa naruszać
Coraz więcej Polaków posiada własne mieszkania. Własne mieszkania zaś – co jakiś czas – wymagają remontu. Remont można przeprowadzać na wiele sposobów. Po pierwsze – własnym sumptem. Sposób ten jednak nie
Post na nadwerężony żołądek Jeśli nadarzy się sposobność, że będziesz mogła zrobić sobie jednodniowągłodówkę, wykorzystaj ją i daj nieco odpocząć swojemu żołądkowi. Możesznajwyżej podgryzać suchary i pić
Miłość, przyjaźń, sympatia to uczucia, które nadają sens naszemu życiu.okazuje je w inny sposób, niektórym przychodzi to łatwiej, innym trudniej, ale wartopróbować odnaleźć najlepszą dla siebie metodę ich wyrażania.
Niemalże wszystkie letnie dobrodziejstwa natury, takie jak owoce czy grzyby, można suszyć i po pewnym czasie wykorzystywać jesienią lub zimą. Suszenie to jedna z najstarszych metod utrwalania żywności. Obecnie, dzięki wprowadz
Podstawową jednostką w każdym państwie jest nic innego, jak właśnie rodzina, w której przyjęło się, że szyją jest kobieta, a głową – mężczyzna. To oni, połączeni ze sobą węzłem małżeńskim, stanowić mają
Dywany, nawet jeśli się nad tym zbytnio nie zastanawiamy, są iście ozdobą wnętrza naszego domu. To, czy są czyste i wyglądają estetycznie, w głównej mierze wpływa także na to, jak postrzegani są przez ludzi właściciele.
Jabłko zabija przykrą woń z ust Jeśli często nęka cię nieprzyjemny zapach z ust, powinnaś pić dużą ilośćpłynów między posiłkami (ale nie alkohol!), od czasu do czasu zjeść jabłkoalbo powoli żuć ziarenka kawy.
Dużo wody przeciw starzeniu się Człowiek, który przekroczył 45 rok życia, powinien wypijać minimum 2 lwody dziennie, aby zapobiegać fizjologicznemu wysychaniu organizmu,związanemu z procesem starzenia.…
Kobieta w stanie błogosławionym też prowadzi czynny tryb życia, dlatego nie można zakładać, że na okres prawie dziewięciu miesięcy zamknie się w domu i będzie bezczynnie czekać na rozwiązanie. W obecnych czasach, kiedy wi
