Magnez na serce W wyniku stresów kurczą się zasoby magnezu w organizmie. Niedobór magnezuprowadzi z kolei do osłabienia mięśniowego, potęguje nerwowość, zaburzarytm serca, a to wszystko może stać się przyczyną zawału
Według wyników badań, jakie przeprowadził Uniwersytet Humboldta w Berlinie, najbardziej uprzejmymi i pomocnymi narodami w Europie są Duńczycy, Norwegowie i Szwedzi. W rankingu najgorzej wypada Francja. Jak twierdzą naukowcy, kt
Miłość, przyjaźń, sympatia to uczucia, które nadają sens naszemu życiu.okazuje je w inny sposób, niektórym przychodzi to łatwiej, innym trudniej, ale wartopróbować odnaleźć najlepszą dla siebie metodę ich wyrażania.
Baza, organizacja, inspiracja. Przygotuj pokój dla uczniaKoniec przedszkola i pójście do szkoły to dla kilkulatków jedna z najpoważniejszych zmian w życiu. W przypadku starszych dzieci, powrót do niej po wakacjach również by
Zdanie egzaminu to ważna rzecz, zwłaszcza wtedy, kiedy przed jazdą samochodem hamuje Cię już tylko brak prawa jazdy. Kiedy zaczynasz zajęcia teoretyczne w szkole, pamiętaj, aby uważać w miarę możliwości jak najwięcej, i wy
Ozdabiamy święta– Cztery wyjątkowe kolekcje świąteczne w home&you Zanim nasz dom wypełni zapach pieczonych ciast i aromatycznych potraw, a do uroczystej kolacji zasiądą wyjątkowi goście, warto zadbać o każdy sz
Podobno społeczeństwa rozwinięte stanowią 20% populacji, a zużywają 80% zasobów dostępnych na naszej planecie. WodaAby zaoszczędzić wodę, można zakręcać kran podczas mycia zębów.Pranie w pralce robimy wtedy, gdy m
Czosnek czyni cuda Aby jak najdłużej cieszyć się dobrą kondycją fizyczną i psychiczną,trzeba jeść dużo czosnku. Czosnek poprawia krążenie krwi i przeciwdziałamiażdżycy naczyń, odkaża przewód pokarmowy i drogi odd
Czarna rzodkiew na woreczek żółciowy Jeśli cierpisz na zaburzenia pęcherzyka żółciowego, powinnaś pić sok zczarnej rzodkwi. Sok możesz przygotować sama, ale pamiętaj, żeby zawsze pićświeży sok, nie wystały.hastag
Zwykle szkoły językowe oferują wiele rodzajów kursów. Mogą być to kursy językowe dla dzieci, dla młodzieży, dla dorosłych,a w tych grupach, najczęściej w grupie dla dorosłych, mogą być jeszcze różnego typku kursy spe
