Jak przygotować się do szpitala do porodu tak, aby niczego nie zabrakło dla mamy i dla dziecka? Już wcześniej warto się przygotować na poród, pakując rzeczy do szpitala. Pamiętamy o tym, aby zabrać to, co jest potrzebne mami
Ziemniaki odwadniają W celu usunięcia nadmiarów wody z organizmu, a także obniżenianadciśnienia krwi trzeba jeść dużo ziemniaków, ale gotowanych bez soli. Potas przyspiesza wypłukiwanie złogów przemiany materii, a prze
Niektórzy ludzie dostają pewien dar. Jest on zupełnie gratis. Rodzą się z pewnymi predyspozycjami. Jednak nie ma rzeczy, którą człowiek robiłby rewelacyjnie sam z siebie bez żadnych ćwiczeń. Predyspozycje są jedną sprawą
Letnia woda poprawia trawienie Każdego ranka wypijaj powoli, małymi łykami szklankę letniej wody(ewentualnie z 1 łyżky octu), co znakomicie wpływa na trawienie. Osobycierpiące na częste zaparcia powinny pić dużo wody.ha
Mleko zamiast środka nasennego Jeśli masz kłopoty z zasypianiem, wypijaj co wieczór szklankę ciepłegomleka z miodem albo szklankę piwa.…
Bardzo ważnym elementem codzienności niemal wszystkich nas są spory o to, kto dzisiaj będzie sprzątał. Pozornie, gdy wprowadzamy się do nowego mieszkania, w nim zastajemy lokatorów – bądź naszą nową rodzinę – w
Języka można uczyć się samodzielnie lub przy pomocy prywatnego nauczyciela. Można też zapisać się na kurs językowy.Pierwsza opcja jest najtrudniejsza, ponieważ wymaga samozaparcia i samodyscypliny. Czasami łatwiej nam uczy�
Walka z „kacem” Przykre skutki nadmiernej ilości alkoholu i całonocnego bankietu, zwane„kacem”, najlepiej leczyć następującą miksturą: na pól szklanki wodyłyżeczka (do herbaty) sody oczyszczanej i
Akcja odpieluchowanie ? jak się do niej przygotować?Trudno jest ustalić skąd bierze się strach dzieci przed korzystaniem z łazienki, a dokładniej z toalety. Wszyscy pamiętamy komedię ?I kto to mówi 2? i chłopca widzącego w
Czarna rzodkiew rozpuszcza śluz Odetnij czubek korzenia czarnej rzodkwi i wydrąż ją w środku. Napełnijwnętrze karmelem i nałóż czubek z powrotem. Ułóż rzodkiew w naczyniużaroodpornym i wstaw na chwilę do ciepłego pi
