Piknik na majówkęRodzinny piknik czy popołudnie z dawką sportowych emocji ? pomysłów na wspólne aktywności jest wiele. Warto pamiętać, że chwile spędzane z rodziną służą integracji oraz wzmacniają więzi między rodzi
Raz, dwa trzy, liczysz Ty4 zabawy, dzięki którym nauka matematyki będzie przyjemniejszaNauka matematyki może być przyjemnością. Rodzice chcący zainteresować i oswoić malucha z ?królową nauk? mogą wykorzystać szereg zaba
Post na nadwerężony żołądek Jeśli nadarzy się sposobność, że będziesz mogła zrobić sobie jednodniowągłodówkę, wykorzystaj ją i daj nieco odpocząć swojemu żołądkowi. Możesznajwyżej podgryzać suchary i pić
Jak przygotować się do szpitala do porodu tak, aby niczego nie zabrakło dla mamy i dla dziecka? Już wcześniej warto się przygotować na poród, pakując rzeczy do szpitala. Pamiętamy o tym, aby zabrać to, co jest potrzebne mami
Ananas na zaparcia Plaster świeżego ananasa jedzony, przed każdym posiłkiem likwidujeciężkie zaparcia. Świeży ananas jedzony przed każdym posiłkiem likwidujeciężkie zaparcia. Świeży ananas działa również napotnie,
Na oparzenia zimna woda Pierwszą i najważniejszą rzeczą, którą należy zrobić przy lekkimoparzeniu jest polewanie rany zimną wodą. To uśmierza ból i zapobiegatworzeniu się pęcherzy. Również przykładanie surowego tar
Ziemniaki na zgagę Jeśli cierpisz na nadkwasotę, powinnaś codziennie wypijać – najlepiejprzed posiłkami – pół filiżanki soku z surowych ziemniaków,, który łagodzipieczenie w przełyku. Unikaj też ostrych pr
Dawniej ludzie nie mieli łazienek. Myto się w miskach, korzystano – często – z wody przynoszonej do domu ze studni bądź z pompy ulicznej. Ile przyniesiono, tyle zużywano – reglamentacyjnym systemem były możliw
Maluch na wakacjach. Niezbędnik na plażę (i nie tylko) dla zabieganych rodzicówDoświadczony rodzic wie, że wybierając się na wakacje z dziećmi musi pamiętać o całej masie drobiazgów, bez których trudno byłoby się obej�
Ziemniaki odwadniają W celu usunięcia nadmiarów wody z organizmu, a także obniżenianadciśnienia krwi trzeba jeść dużo ziemniaków, ale gotowanych bez soli. Potas przyspiesza wypłukiwanie złogów przemiany materii, a prze
